SPORT MENTAL COACH

DI COSA SI OCCUPA UNO SPORT MENTAL COACH?

Il Mental Coach è un professionista specializzato nella Prestazione sportiva di alta qualità.

Al centro del suo intervento c'è l'Atleta, con il suo specifico ed unico bagaglio di esperienze, di emozioni, di relazioni, di sconfitte e di vittorie.

Il Mental Coach supporta l'Atleta nella scoperta delle sue potenzialità personali, durante la sessione di Coaching lo guida con metodo nell'esplorazione dei suoi Bisogni, della sua Motivazione e della Determinazione nel raggiungere l'eccellenza.

Aiuta l'Atleta a chiarire ed a volte a scoprire, i suoi reali Obiettivi, lo prepara mentalmente, allenando la sua concentrazione, crea un piano d'azione preciso e dettagliato, necessario per focalizzare l'Atleta sul raggiungimento dei suoi obiettivi, gestendo al meglio le emozioni.

L'INTERVENTO DEL MENTAL COACH, A COSA PUO' ESSERE UTILE? ​

• per gestire lo stress

• per diminuire i livelli di ansia

• per allenare le potenzialità personali

• per incrementare la motivazione e la determinazione

• per preparare l'Atleta mentalmente alla gara

• per aumentare le capacità di concentrazione

• per Potenziare e/o costruire lo Stato di Flow

• per costruire obiettivi sfidanti​